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精彩回放
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吉大总裁羽毛球俱乐部4月13活动回顾

    天暖了,树绿了,声声鸟语,朵朵桃花无不彰显着春的生机与活力。4月13日吉大总裁羽毛球俱乐部又一个活动日,成员们准时来到李宁羽毛球馆,积极的为即将开始的活动做准备

    简单的热身训练后,内部训练赛正式开始!随着气温的逐渐升高,更多喜爱羽毛球运动的年轻朋友加入到我们的活动中,赛场内飞扬着朝气与活力。大家场内切磋场外交流,欢畅与汗水同在,笑容与活力同行。

 

    赛后教练对比赛进行了逐一分析和点评,并就大家普遍存在的技术盲点进行指导和示范。针对近期新成员的增加,尤其新手数量较多的实际情况,今后的活动中,教练还会增加更多入门级的技术指导。

 

    作为一项能够调动全身的运动,多多参与到羽毛球运动中对于促进血液循环、增强身体机能有着重要作用。如果你的身体正处于亚健康状态,坚持打羽毛球会有很大的改善。

 

 

 

    吉大总裁羽毛球俱乐部,春季纳新正在进行中!想要和羽毛球高手畅快切磋?想运动但苦于难以坚持?加入我们就对啦!

    羽毛球俱乐部
    羽毛球新手小贴士
    羽毛球装备选择——球拍
    总体来说,球拍的选择要看6个参数
    1、球拍重量  
    2、手柄的粗细
    3、球拍长短  
    4、甜区大小
    5、杆的弹性(软、硬程度)
    6、球拍平衡点
    其中前4项也没太多可选的,重量一般都按照U来算,业余选手基本上都用3U的(2U的比3U重5克左右)。手柄粗细要具体看手的大小,一般都是G4或G5(G5更细)。如果拍子上写着3UG4,指的就是这两个参数。球拍的长短一般都是加长1CM。甜区大小是指拍子上的有效击球点的面积,现在的拍子一般都设计成甜区较大(顶级拍除YY弓Z之外)。  
    杆的软硬,同个人打法相关,一般力量大或喜爱杀球的可以用硬一些的,在主动击球时感觉比较给力,但被压头顶的时候会难受。     
    平衡点主要说的是头轻头重,头较重的情况下,杀球比较给力。但被动的情况下不容易发力。双打时头重比较吃亏,尤其是平抽平打。

 

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